«Дефицит магния – обычное явление для людей, подвергающимся хроническим стрессам, встречается при синдроме хронической усталости, сахарном диабете.

Наш многолетний опыт показывает, что содержание магния в организме напрямую связано с эмоциональным состоянием человека, уровнем воздействия на него хронических стрессов. Так, при массовых обследованиях работников промышленных предприятий и организаций нами была выявлена закономерность: чем выше по служебной лестнице стоит человек, тем выше у него риск развития дефицита магния и возникновения сердечно-сосудистых и нервно-психических заболеваний. Среди топ-менеджеров крупных компаний доля лиц с дефицитом магния достигает 90 %. Мое личное предупреждение карьеристам: Помните! Продвигаясь по службе, теряете магний! Делайте выводы господа-товарищи!»

( магний – тыквенные семечки,льняное семя,маковое семя, кунжутное семя,семена подсолнечника, пшеничные отруби)

 ("Микроэлементы. Бодрость, здоровье, долголетие» А.Скальный.)

Еще советы по здоровью -    http://moneyrub.ru/index/dengi_i_zdorove/0-67