25 правил эффективной жизни, одобренные Павлом Дуровым.

Недавно основатель социальной сети ВКонтакте, Павел Дуров, опубликовал у себя на стене опрос с предложением выбрать наиболее важные пункты в жизни. В опросе проголосовали десятки тысяч людей, так что можно делать некоторые выводы. На основе этого мы вывели 25 правил эффективной жизни.

1. Делайте то, что вам действительно нравится           

Дело, которое приносит удовольствие, вам никогда не надоест. Каждый человек, который делает не скучную и надоевшую работу, а проект, от которого у него горят глаза,Чувствует себя счастливым.

2. Питайтесь здоровой пищей.

Вы правда считаете, что Coca-Cola и чипсы сделают вас умным и красивым? Откажитесь от той гадости, которую вы едите и пьете каждый день. Не нужны никакие супер-диеты. Кушайте больше натуральной пищи, фруктов. Пейте больше воды и соков. Не нужно приносить себя в жертву и отказываться от всего подряд. Достаточно бросить пить и курить, ограничить мучное, кофе и сахар.

3. Выучите иностранные языки

Если вы не знаете английский язык, то вы многое не знаете. В интернете 60 миллионов русскоговорящих пользователей, а англоговорящих – миллиард. Центр прогресса находится не у нас, а по ту сторону океана. Так что знание английского не просто прихоть, а жизненная необходимость.

4. Читайте книги

Вы замечаете, что все больше людей перестают смотреть ТВ, а начинают читать книги. Вам просто не могут быть неинтересны биографии людей, которые вписали свои имена в историю. Также вы можете почитать книги по психологии, самосовершенствованию. Даже 1 книга в неделю даст вам за год больше, чем многие люди узнают за жизнь. Зачем отказываться от такого дара?

5. Не теряйте время зря

Проведи с толком выходные. Потом еще одни. Уверен, что вы можете правильно проводить свое время. Не просто какую-то часть, а все свободное. Сходите в театр, в музей, прыгните с парашютом. Чем больше эмоций и впечатлений пройдет через вас, тем интересней будет жить. Отдых даст новые силы для воплощения своих планов в жизнь.

6. Заведите блог

У вас еще нет блога? Заведите его. Сначала у вас не будет читателей, но это не так страшно. Главное, что вы сможете писать о том, что любите. Читатели придут. Бесценность блога в том, что вы реально сможете научиться понятно и интересно излагать свои мысли.

7. Ставьте цели и добивайтесь их

Поставьте цель, запишите ее на бумаге или в Word’e. Главное – желать ее выполнить. Если цель поставлена, то она обязательно будет достигнута, если вы этого страстно захотите.

8. Обучитесь слепой печати

Время в нашем мире настолько важно, что вы просто обязан тратить его на правильные вещи, а не на поиск очередной буквы на клавиатуре.

9. Научитесь управлять своим временем

Тайм-менеджмент – важная вещь. Вы обязаны быстро и умело справляться с делами, а не тратить на них целую вечность. Для начала прочтите несколько книг Глеба Архангельского. Они вам будут полезны.

10. Правильно распределяйте время

Откажитесь от компьютерных игр, общения в социальных сетях и простого серфинга в интернете. Перестаньте смотреть телевизор: там ничего полезного нет. Дорожите своим временем, не тратьте его впустую.

11. Не читайте новости

Разве о важных событиях не будут говорить все вокруг? Будут. Тогда зачем вам знать что-то другое, что вы не вспомните уже через 2 дня. Не забивайте голову ненужными фактами и информационной шумихой. Потратите это время на чтение книги или проведите его с близкими.

12. Окружайте себя правильными людьми

В вашем круге общения должно быть как можно больше честных, открытых и умных людей, которые будут направлять вас в правильное русло. Проводите больше времени с теми людьми, которые будут вас мотивировать, а не затаптывать ваши начинания в землю.

13. Пользуйтесь людьми в хорошем смысле

Что для вас человек? Каждый из нас – кладезь огромного количества информации. Тратьте время с человеком не на бесполезную беседу, а на те вопросы, которые могут интересовать вас обоих. Учитесь при любой возможности.

14. Начинайте путешествовать

У вас нет денег на билет до Лондона? Не беда. Садитесь на велосипед и просто уезжайте на пару часов из города. Вы увидите решения многих проблем, которые не удавалось решать в городе. Кроме того вы станете мудрее и спокойнее.

15. Вставайте рано

Утренние часы самые продуктивные. Так зачем же тратить их на сон? Вам вполне хватит семи часов на отдых. Не стоит спать до обеда. Не высыпаетесь? Лягте спать на час раньше. Все равно вечером вы не делаете ничего полезного.

16. Займись творческим делом

Берите с собой в поездки фотоаппарат или видеокамеру. Через пару лет у вас будут не просто расплывчатые воспоминания, а много замечательных кадров. Не путешествуете? Займитесь танцами, пением, лепкой.

17. Начните заниматься спортом

Вам не обязательно тусоваться с качками в качалках и фитнес-клубах. Турника, отжиманий и брусьев вполне хватит для поддержки организма в хорошей форме. Кстати, забудьте про лифт. Для вас его больше не существует.

18. Расширяйте «Зону комфорта»

Сделайте то, что до этого никогда не делали. Реши проблему иначе. Пойдите на работу другой дорогой. Переставьте мебель, измените прическу. Хватит сидеть в привычной зоне комфорта. Сотрите границы!

19. Займитесь инвестированием

Каждый месяц вкладывайте часть своего дохода в активы, избавляйтесь от пассивов. Богатый не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Не знаете как инвестировать? Спросите об этом более богатого человека или прочтите соответствующую книгу. Эти знания вам пригодятся.

20. Выбросьте ненужные вещи

Осмотрите комнату. А теперь выкиньте все то, что вы не использовали ближайшие несколько месяцев. Жалко выкинуть? Отдайте друзьям. Если что-то лежит 3 месяца на полке и не используется, то оно явно вам не нужно.

21. Вы больше берете или отдаете?

Убежден, что отдавать нужно больше. Вы ведь наверняка умеете что-то, чему можно научить окружающих. Делитесь знаниями, а они вернутся вам в двойном объеме.

22. Реагируйте  на все нейтрально

Мир такой, какой есть. Лучше принимай все нейтрально или с оптимизмом. Это прибавит моральных сил.

23. Прошлого не существует

Забудьте о прошлом и о неудачах, связанных с ним. Возьмите оттуда опыт и хорошие моменты. Остальное на помойку! Живите настоящим.

24. Забудь о страхе

Любое препятствие преодолимо. Стоит только захотеть его преодолеть. Все страхи и преграды есть только у вас в голове. Так забудьте же о них.

25. Запомните все вышесказанное. Оно способно изменить твою жизнь.

 

 

20 лучших советов помогающих стать успешным

В этой статье вы найдете 20 лучших советов помогающих стать успешным, богатым и независимым человеком...

1. Научитесь смотреть в будущее.

 Прежде, чем начать дело, представьте себе конечный результат. Причем в виде четкой картинки. Четко представьте, что вы хотите получить. Как будет выглядеть ваше окружение, ваш мир, что изменится в вас самих, сколько денег, связей и возможностей это принесет. Развивайте желание достигнуть своей мечты. При этом оцените и негативные последствия вашего решения. Подумайте, какие негативные последствия и риски несет будущее, и как вы можете эти риски использовать в свою пользу, управляя ими...

2. Разработайте свой личный финансовый план.

Бизнес – это в первую очередь финансовые знания. Научитесь отличать актив от пассива, активный доход от пассивного, драгоценные металлы от блеска. Поставьте себе цели, в которых предусмотрена четкая стратегия выхода. Основные уровни этого плана: обеспечение резерва (на случай форс-мажора), плана защищенности (расходы превышают ваши доходы), плана комфорта и плана богатства. Запишите путь, как вы их достигнете в простой форме, так, чтобы их мог понять даже пятилетний ребенок.

3. Создавайте начальный капитал.

Варианты создания капитала: получите кредит, продайте свою идею; заработайте на покупке-продаже ликвидного товара (например, недвижимости или ценных бумаг); найдите себе покровителя; привлеките стратегического инвестора; создайте бизнес; объединитесь с такими же, как вы. После этого инвестируйте его в то, что приносит пассивный доход.

4. Зачем изобретать велосипед, если можно его купить и ездить.

Обращайтесь к профессионалам. Вы не можете знать все обо всем, поэтому вам важна команда самых лучших специалистов. Используйте опыт и время других людей. Особенно важны специалисты по бухгалтерскому учету и праву, которые позволят вам получить необходимые средства, минимизировать расходы и предусмотреть риски.

5. Изучайте опыт других людей.

Обычные люди тратят много времени на инвестирование. Богатые люди учатся инвестировать грамотно. Изучите, во что инвестируют богатейшие люди и как они достигли успеха. Наблюдайте, что позволяет другим достигать успеха, и берите себе самое важное. Приобретайте информацию. В наш век информация правит миром. Найдите себе наставника. Вы можете работать на него даже бесплатно, как великие мастера работали подмастерьями у других мастеров. Помните, что, изучая опыт, вы приобретаете частичку мастерства этого человека.

6. Бизнес – это сильные эмоции и крепкие нервы.

Оценивайте инвестицию не с точки зрения ее красоты, блеска и желания, которые она вызывает, а с точки зрения прибыльности. Имейте мужество быстро принимать решение. Имейте сильное желание вкладывать в дело, чтобы оно увеличило свою стоимость. Если инвестиция приносит убыток, имейте внутреннюю силу отказаться от нее.

7. Успех это: на 10 % удача и на 90 % терпение.

Многие не получают прибыль, так как не верят в свои силы, и сходят с дистанции, не дойдя до цели всего 1 шаг. Если у вас есть план, следуйте ему. Меняйте его, если находите лучшее решение, но всегда держите перед собой цель. Помните: упорство, сосредоточенность, работоспособность – важные составляющие для успеха, когда вы работаете над созданием и совершенствованием систем.

8. Делайте в бизнесе только то, что в итоге обернется деньгами.

Если вы возьмете за правило этот принцип, вы всегда будете иметь свободное время и положительный денежный поток. Перед тем, как принять решение о действии, просчитайте прибыль от него. Концентрируйтесь на 1) получении пассивного дохода от активов и 2) на совершенствовании систем.

9. Блефуйте до победного конца.

Одним из главных навыков успешности в бизнесе являются навыки общения. Если вам нужно привлечь лучших специалистов, нарисуйте им картинку о вашей мечте так, как будто это уже стало явью. Живите так, как будто вы уже почти достигли вашей мечты. Когда люди вам поверят, вы будете уже обязаны достичь своей мечты.

10. Готовьте свой бизнес для продажи с первых же дней.

Помните, что деньги работают на вас. Чем быстрее вы оборачиваете деньги, тем более интенсивным становится ваш денежный поток. Если вы создали бизнес, то готовьте его для продажи с самого начала, если вы приобрели существующий бизнес, будьте готовы его продать. Работайте в бизнесе над созданием системы, и команды, чтобы бизнес функционировал без вашего непосредственного участия.

11. Помните, что в игре, как и в бизнесе, разрешено все, что не запрещено.

Настоящие деньги находятся не там, где протоптана тропа, а где никто еще не ходил. Поэтому ищите перспективные рынки и направления. Специалисты считают, что наиболее эффективными являются направления, которые важны всем жителям планеты: здоровье, богатство, инвестиции, образование, обеспечение безопасности. Изобретайте новые схемы, новые способы продаж и маркетинга.

12. Заставьте деньги работать на себя.

Бедные люди работают за деньги. Богатые – заставляют деньги работать на себя, приобретая активы: недвижимость, ценные бумаги и различные предприятия и компании. Тратьте время на приобретение и управление активами. Помните, что богатство – это способность жить, не работая.

13. Вокруг вас много возможностей. Везде и всегда.

Богатые изобретают деньги, находя все новые и новые способы создания активов. Примите, что в нашем мире деньги просто лежат под ногами. Просто нужно начать замечать возможности, которые принесут вам деньги. Держите свои глаза и уши открытыми, когда ходите по улицам, общаетесь с людьми и читаете газеты, говорите "Да" новым возможностям. Когда вы увидите первую возможность, вы научитесь видеть и остальные. Дайте рынку те возможности, которые ему нужны, и это принесет вам великую прибыль.

14. Избавьтесь от ненужных привычек: страха, лени, самоуверенности и неверия в свои силы.

Многие люди ничего не делают, так как боятся, что что-то не получится. Испугаться вы можете потом, когда достигнете финансовой свободы, а пока просто проверьте свой финансовый план, и займитесь самообучением. Составьте список ваших страхов и изучите его. Помните, что за страхом скрывается истинный ресурс. Действуйте.

15. Идите к новым горизонтам. Всегда.

Чтобы не отстать, нужно постоянно развиваться. Развивайтесь сами, развивайте свой опыт и своих людей. Помните, о том, что вы всегда должны совершенствовать следующие навыки: общение, лидерство, управление своим временем, своими эмоциями, создание команды, знание налогового права, деятельности компаний и законодательства в области ценных бумаг. Держите разум открытым для новых знаний.

16. Жизнь – самый лучший учитель.

 Учитесь принимать уроки, которые дает вам жизнь. Если происходит неудача, вы можете сложить руки, а можете воспринять это как урок и возможность для извлечения для опыта и извлечения прибыли. Будьте оптимистом.

17. Разрешите себе стать богатым.

Создайте о себе легенду. Изучите свою родословную, найдите в ней свидетельства о том, что ваши родственники имели шанс быть успешными людьми. Найдите себе героев. Помните, если они достигли успеха, значит, и вы можете этого. Найдите в своей биографии факты, указывающие на ваш опыт в создании активов и получении денег, используя деньги и время других людей. Верьте в то, что вы достойны стать богатейшим человеком мира.

18. То, как вы мыслите – ваш главный ресурс.

Если ваш разум и язык использует правильные, "эффективные" слова, он может быть самым важным ресурсом. Никогда не говорите "Нет" и "Я не могу", говорите "Да" всему новому и неизвестному, а также "Как я могу этого достичь", "Как я могу себе это позволить". Тогда вы найдете пути для достижения этого.

19. Прежде, чем получить – научитесь дарить.

Дарите, и вам воздастся. Будьте щедры даже, если это не даст сразу немедленную прибыль. Доброта, открытость, щедрость окупаются всегда. Уделяйте время и внимание друзьям, родным и близким, своему здоровью и увлечениям. Это – мощные ресурсы для вашей деятельности, которые дают вам поддержку на вашем пути.

20. Найдите дело, которое возбуждает в вас истинную страсть.

Говорят, страсть – это сочетание любви и ненависти. До тех пор, пока человек не будет испытывать страсть к чему-то, ему будет трудно этого достичь. Страсть – это энергия твоей жизни. Почему ты любишь то, чего хочешь, и почему ненавидишь себя за то, что не можешь этого достичь.

Найти призвание.

1. Что ты будешь делать, если денег тебе будет хватать на все?
Представь себе такую ситуацию - это приятно и не так уж недостижимо, как может показаться на первый взгляд.

2. Что ты НЕ можешь НЕ делать?
Говорят, что художник - тот, кто не может не рисовать, певец – кто не может не петь и т.д. Автор статьи, например, не может НЕ заниматься коучингм :-) Идея проста и понятна.

3.Что ты и так делаешь всякий раз, когда выпадает такая возможность ?
Вспомни, на что ты с удовольствием тратишь свое время. На что сразу же соглашаешься?

Ответы на эти вопросы, если они обдуманны и отражают действительное положение дел, дают вектор, направление, в котором может скрываться призвание отвечавшего. Весьма желательно эти ответы записать.

А вот для того, чтобы еще точнее определить свой Дар и понять чем конкретно заниматься в этой прекрасной Жизни, ответы на следующие вопросы необходимо дать обязательно письменно.

 1. Что ты любишь больше всего? 
Единственный критерий здесь – твое желание или нежелание заниматься тем или иным. По принципу люблю – не люблю. Составь список того, что тебе на самом деле нравиться. Неважно приходилось ли тебе заниматься этим в реальной Жизни или в своем воображении. Не оценивай, просто запиши. 

2. Что из этого у тебя получается лучше всего?
В этот список перепиши из первого списка то, что у тебя получается делать лучше других людей или лучше, чем все остальное. 

3. За что (из первого и второго списка) тебе будут платить самые больше деньги?

7 мудрых уроков жизни от Опры Уинфри.

В этой статье приведены 7 уроков жизни от известной американской телеведущей Опры Уинфри.

1. Определите, кем вы хотите стать.

«Когда я смотрю в будущее, оно так ярко зажигает мои глаза».

Что вы видите, когда смотрите в будущее? Это важно, ведь вы видите то, что вы желаете получить. Когда вы смотрите в своё будущее, загораются ли ваши глаза? Если да, то это то, что вы собираетесь получить. Если вы видите своё будущее обычным и мирским, это именно то, что вы получите. То, что вы видите, то вы и получаете. Начните видеть то, кем вы хотите быть.

2. Используйте силу страсти.

«Страсть – это энергия. Почувствуйте силу, которая приходит к вам от сосредоточения на том, что волнует вас».

Страсть приходит, когда вы делаете то, что вы любите. Когда вы испытываете страсть, вы можете работать ночи напролёт. Страсть – это сила, это горючее, которое необходимо вам для успеха. Найдите свою страсть и посвятите свою жизнь её реализации, и на самом деле не важно, сколько времени это займёт.

3. Фокусируйтесь на хорошем.

«Будьте благодарны за то, что у вас есть, и в конечном итоге вы приобретёте больше. Если вы концентрируете своё внимание на том, чего у вас нет, вам никогда не будет достаточно».

То, на чём вы фокусируетесь, увеличивается. Если вы фокусируетесь на чём-то хорошем, вы получаете больше этого. Если вы фокусируетесь на недостатке и бедности, вы получаете больше этого. Научитесь находить что-то хорошее в своей жизни и будьте благодарны за это каждый день. Вскоре ваш фокус изменится, а значит, изменится и ваша жизнь.

4. Вы должны меняться.

«Мы не можем стать тем, кем хотим стать, оставаясь тем, кто мы есть».

Для того чтобы иметь больше, вы должны стать больше. Ничего не изменится в вашей жизни, пока вы не начнёте расти. Что вы делаете каждый день ради роста и изменения? Если вы не меняетесь, вы не можете ожидать изменений от жизни. В той степени, в которой изменяетесь вы, изменяется и ваша жизнь. Если вы продолжаете делать то, что вы делали всегда, вы будете продолжать получать те результаты, которые получали всегда. Ожидать что-то другое было бы безумием.

5. Не бойтесь ошибок и неудач.

«Сделайте одну вещь, о которой вы думаете, что не можете сделать. Потерпите неудачу. Попробуйте ещё раз. Во второй раз у вас получится лучше. Единственные люди, которые никогда не терпят неудачи – это те, кто не взбирается на большую высоту.»

Представьте себе, что маленький ребёнок после двадцати падений подряд сказал бы, что ходьба – это не для него. В жизни вы будете терпеть неудачи, вы будете совершать ошибки, вы можете даже расстраиваться, но вы должны пробовать ещё и ещё. Лишь те люди не терпят неудач, которые не пытаются выходить за рамки своей нынешней зоны комфорта. Смейтесь над неудачей, до тех пор, пока не добьётесь успеха.

6. Увеличьте свой потенциал.

«Весь смысл жизни заключается в том, чтобы полностью стать тем человеком, которым вам суждено быть».

Используете ли вы свой потенциал на максимум? Используете ли вы свои способности, таланты и знания на все 100 процентов, или же вы находитесь в застое? Смысл жизни заключается в росте, чтобы полностью стать тем, кем вы должны быть. Ваша цель заключается в том, чтобы вырасти настолько, чтобы вы могли помочь другим людям, так что вопрос заключается в том, используете ли вы свой потенциал на максимум?

7. Думайте о большем.

«То, что предназначено вам Богом, гораздо больше того, что вы можете себе представить».

Оглянитесь, в мире так много людей, которые живут ниже своих возможностей, всё потому, что они рассеиваются с чувством вины. Ваш создатель дал вам шанс иметь лучшее из того, что вы можете иметь и стать лучшим из тех, кем вы можете стать. Лучшее было сделано именно для вас. Если не вы, то кто?