Чем намерение отличается от мечты или желания?

И почему именно формирование намерения дает возможность влиять на окружающую вас реальность, так чтобы она «сама шла к вам навстречу»?

Главное отличие в том, что намерение – не завязано на результате и цели.

Как ни странно может показаться на первый взгляд. Но странного нет ничего.

Когда мы просто держим в уме цель, мы зачастую констатируем в своих мыслях факт: «вот этого у меня сейчас нет». И вселенной проще всего перевести этот сигнал как: нет, значит не надо и не будет.

А когда мы формируем намерение, мы фактически переносим опыт обладания желаемым в настоящее время. И реальности ничего не остается, как подстроиться под это.

Есть простая рекомендация, : формулировать свое желание так, как будто оно уже исполнилось. То есть в настоящем времени. Но это техника для новичков. Потому что у нее есть один явный недостаток. Когда мы в мыслях утверждаем то, чего нет, наше тело на подсознательном уровне начинает сопротивляться.

У чувствительных людей может возникнуть даже неприятное напряжение в теле, ощущение фальши. Словом, состояние тела наперекор мыслям продолжает констатировать: «вот этого у меня сейчас нет».

А наше состояние - это и есть решающий фактор для исполнения наших желаний в материальном мире.

Поэтому для более продвинутой практики  рекомендуют такой способ формирования намерения:

1) Сядьте поудобнее (не обязательно в позу для медитации, важно лишь, чтобы позвоночник был распрямлен). Можно слегка опереться о спинку стула или кресла, чтобы в теле не ощущалось напряжения. Закройте глаза и дышите спокойно, обращая внимания лишь на дыхание в течение произвольного отрезка времени, пока не почувствуете, что ваше эмоциональное состояние стало ровным и тело расслабилось.

2) Представьте результат материализации желаемого в виде визуального образа в подсознании и поместите себя в этот образ, в любую ситуацию, где вы уже достигли цели. Дайте возможность этому кинофильму развиваться у вас в подсознании от 5 секунд до минуты (сколько получится).

3) Проследите за другими органами чувств – запах, звуки, тактильные ощущения, которые возникают у вас.

4) Обратите внимание:  какие эмоции вызывает у вас обладание желаемым

5) Дайте возможность этим ощущениям «впитаться» в вас, просто наблюдая за тем, как они постепенно исчезают, и сознание наполняет чувство уверенности и оптимизма.

Все, намерение сформировано. Желание может начать исполняться, даже если вы о нем не вспоминаете.

Если же вы будете проигрывать связанный с ним «кинофильм» в своем сознании, когда отправляетесь в прогулку, эффект вас непременно удивит!

Для человека знакомого с медитациями, нужное состояние достигается гораздо проще, в том числе без необходимости принимать стационарную позу.

И овладение искусством медитации – это еще один способ ускорить привлечение желаемых перемен в свою жизнь, в особенности, когда в ней еще далеко не все готово для исполнения вашего желания естественным образом.

Но я рекомендую попробовать сейчас сделать так, как сумеете.

Источник - http://smart-destiny.ru/2015/07/atomic/